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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina Trautmann
Viele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.
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Schultaschenregal mit 4 FächernSchultaschenregale in verschiedenen Größen, variabel wählbar in unterschiedlichen Höhen und Breiten! Das Regal für Schultaschen schafft Ordnung und Übersicht. Das Dekor des Schultaschenregals ist wählbar. Fachinnenmaße B/H/T: 28x49x43 cm Artikelfeatures: stabiles 2reihiges Regal mit 4 Fächern verschiedene Regalbreiten erhältlich fest verleimte Böden305,00 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schultaschenregal mit 8 FächernSchultaschenregale in verschiedenen Größen, variabel wählbar in unterschiedlichen Höhen und Breiten! Das Regal für Schultaschen schafft Ordnung und Übersicht. Das Dekor des Schultaschenregals ist wählbar. Fachinnenmaße B/H/T: 28x49x43 cm Artikelfeatures: stabiles 4reihiges Regal mit 8 Fächern verschiedene Regalbreiten erhältlich fest verleimte Böden400,00 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schließfachschrank mit 10 FächernRobuster Schließfachschrank mit 10 Fächern ? ideal für Schulen, Büros oder Umkleiden. Der Korpus und die Türen bestehen aus melaminharzbeschichteter Feinspanplatte mit pflegeleichten Eigenschaften. Der Korpus ist fest verleimt und damit stabil und langlebig. Wählen Sie aus verschiedenen attraktiven Dekoren. Ausgestattet mit 10 Schließfächern, die verschieden schließend sind, bietet der Schrank sichere Aufbewahrung für persönliche Gegenstände. Schloss und Schlüssel sind nummeriert. Artikelfeatures: Korpus und Türen: Melaminharzbeschichtete Feinspanplatte E1, fest verleimt verschiedene Dekore wählbar 2 mm ABS- Sicherheitskante Türen auch farbig wählbar, Ausführung der Kanten in Korpus Farbe 10 Schließfächer, verschieden schließend B/H/T 80x190x42 cm1239,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Schultaschenregal mit 6 Fächern
Schultaschenregale in verschiedenen Größen, variabel wählbar in unterschiedlichen Höhen und Breiten! Das Regal für Schultaschen schafft Ordnung und Übersicht. Das Dekor des Schultaschenregals ist wählbar. Fachinnenmaße B/H/T: 28x49x43 cm Artikelfeatures: stabiles 2reihiges Regal mit 6 Fächern verschiedene Regalbreiten erhältlich fest verleimte Böden
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Schließfachschrank mit 5 Fächern
Robuster Schließfachschrank mit 5 Fächern ? ideal für Schulen, Büros oder Umkleiden. Der Korpus und die Türen bestehen aus melaminharzbeschichteter Feinspanplatte mit pflegeleichten Eigenschaften. Der Korpus ist fest verleimt und damit stabil und langlebig. Wählen Sie aus verschiedenen attraktiven Dekoren. Ausgestattet mit 5 Schließfächern, die selbstverständlich verschieden schließend sind, bietet der Schrank sichere Aufbewahrung für persönliche Gegenstände. Schloss und Schlüssel sind nummeriert. Artikelfeatures: Melaminharzbeschichtete Feinspanplatte E1, fest verleimt verschiedene Korpusdekore wählbar verschiedene Frontdekore wählbar 2 mm ABS- Sicherheitskante 5 Fächer - verschieden schließend Schloss und Schlüssel nummeriert B/H/T: 41x190x42 cm
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Schultaschenregal mit 4 FächernSchultaschenregale in verschiedenen Größen, variabel wählbar in unterschiedlichen Höhen und Breiten! Das Regal für Schultaschen schafft Ordnung und Übersicht. Das Dekor des Schultaschenregals ist wählbar. Fachinnenmaße B/H/T: 28x49x43 cm Artikelfeatures: stabiles 2reihiges Regal mit 4 Fächern verschiedene Regalbreiten erhältlich fest verleimte Böden305,00 €*Versand: 3,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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