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Welche Auswirkungen hat die gestreckte Haltung beim Sitzen auf die Wirbelsäule und den Rücken?
Die gestreckte Haltung beim Sitzen kann zu einer Überlastung der Wirbelsäule führen, da die natürliche S-Form nicht eingehalten wird. Dies kann zu Verspannungen, Schmerzen und langfristigen Schäden führen. Eine aufrechte und ergonomische Sitzhaltung ist daher empfehlenswert, um die Wirbelsäule und den Rücken zu entlasten. **
Wo treten Schmerzen am Rücken an der Wirbelsäule auf?
Schmerzen am Rücken entlang der Wirbelsäule können an verschiedenen Stellen auftreten. Häufige Bereiche sind der Nacken (Halswirbelsäule), der obere Rücken (Brustwirbelsäule) und der untere Rücken (Lendenwirbelsäule). Die genaue Lokalisation der Schmerzen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. **
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Poloshirt CASUAL FRIDAY "Poloshirt CFJoe", Herren, Gr. L, gelb (rutabaga), Obermaterial: 100% Baumwolle CO., ShirtsDas Kurzarm-Poloshirt für Herren verbindet sportiven Look mit gepflegtem Stil. Sein weiches, atmungsaktives Material bietet hohen Tragekomfort und eine optimale Passform. Ein vielseitiges Basic, das im Alltag ebenso überzeugt wie in der Freizeit.,...37,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina TrautmannViele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 Rutabaga/Orange/Shocking Orange, maximal gedämpfter Laufschuh für Komfort und sanfte Übergänge - Weiss/Orange / 42Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 in Rutabaga / Orange / Shocking Orange wurden für Läufer entwickelt, die besonders viel Komfort, maximale Dämpfung und geschmeidige Übergänge suchen. Mit weichem Laufgefühl, unterstützenden Übergängen und dem GlideRoll™-Rocker eignet sich dieser Laufschuh ideal für tägliche Läufe, Long Runs, Erholungsläufe und Walking. Deine Vorteile auf einen Blick • Maximale Dämpfung – unterstützt besonders softes Laufgefühl• GlideRoll™-Rocker – sorgt für fließende Übergänge von der Ferse bis zu den Zehen• Maximaler Support – unterstützt den Bewegungsablauf bei jedem Schritt• Komfortorientiertes Laufgefühl – angenehm bei längeren Einheiten• Zusätzliche Dämpfung unter dem Fuß – ideal für komfortbewusste Läufer• Vielseitig einsetzbar – geeignet für Running und Walking• Rutabaga / Orange / Shocking Orange – markanter, sportlicher Look Technische Daten • Modell: Brooks Glycerin Max 2 Herren• Produkttyp: Herren Laufschuhe• Einsatzbereich: tägliche Läufe, Long Runs, Erholungsläufe, Walking• Dämpfung: angenehm / maximal• Support: maximaler Support• Technologie: GlideRoll™-Rocker• Sprengung: 6 mm• Gewicht: ca. 320,3 g• Eigenschaften: sanfte Übergänge, komfortorientiertes Laufgefühl, hohe Dämpfung• Obermaterial: mit ca. 65,4 Prozent recycelten Materialien• Farbe: Rutabaga / Orange / Shocking Orange Einsatzszenarien & Use Cases Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 eignen sich besonders für Läufer, die maximalen Komfort bei täglichen Trainingsläufen oder längeren Distanzen suchen. Die zusätzliche Dämpfung sorgt für ein besonders angenehmes Laufgefühl, während der GlideRoll™-Rocker sanfte Übergänge vom Aufsetzen bis zum Abrollen unterstützt. Auch bei lockeren Erholungsläufen oder Walking punktet der Schuh durch seine komfortorientierte Abstimmung. Wer Wert auf weiche Landungen und entspannte Laufeigenschaften legt, findet hier einen vielseitigen Trainingspartner. Typische Einsatzbereiche • tägliche Laufeinheiten• Long Runs• Erholungsläufe• Walking• lockere Dauerläufe• komfortorientiertes Lauftraining auf Asphalt Passform & Nutzer:innentypen Der Brooks Glycerin Max 2 richtet sich an Läufer, die maximalen Komfort und zusätzliche Dämpfung bevorzugen. Der maximale Support unterstützt sanfte Bewegungsabläufe und macht den Schuh besonders interessant für längere oder entspannte Einheiten. Geeignet für: • Läufer mit Fokus auf Komfort• tägliches Lauftraining• Long Runs und Recovery Runs• Walking und längere Bewegungseinheiten• Freizeit- und ambitionierte Hobbyläufer Weniger geeignet für: • direkte Wettkampfeinsätze• Trailrunning im Gelände• Läufer, die ein sehr minimalistisches Laufgefühl bevorzugen• Nutzer, die besonders leichte Performance-Schuhe suchen Nutzererfahrungen „Extrem weich beim Laufen und super angenehm auf längeren Strecken.“– Markus T., Hobbyläufer „Die Übergänge fühlen sich richtig flüssig an.“– Daniel S., Freizeitläufer „Perfekt für Recovery Runs und entspannte Einheiten.“– Tobias K., Straßenläufer Ersteindruck vs. Nutzung über Zeit Beim ersten Tragen fällt besonders die starke Dämpfung und das weiche Laufgefühl auf. Der Schuh wirkt komfortabel und stabil zugleich. Mit regelmäßiger Nutzung zeigen sich vor allem der GlideRoll™-Rocker und die sanften Übergänge als große Vorteile bei längeren oder entspannten Läufen. Vergleich mit ähnlichen Produkten Im Vergleich zu direkteren Trainingsschuhen setzt der Brooks Glycerin Max 2 klar auf Komfort und maximale Dämpfung. Das macht ihn besonders interessant für Läufer, die softere Laufeigenschaften bevorzugen. Im Vergleich zu klassischen Neutralschuhen unterstützt der GlideRoll™-Rocker noch geschmeidigere Übergänge und ein flüssigeres Laufgefühl. Warum dieses Produkt genau das richtige ist Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 sind die richtige Wahl, wenn du einen maximal gedämpften Laufschuh für tägliche Läufe, Long Runs oder Walking suchst. GlideRoll™-Rocker, maximale Dämpfung und unterstützende Übergänge sorgen für hohen Komfort bei jedem Schritt. Fazit Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 in Rutabaga / Orange / Shocking Orange verbinden maximale Dämpfung mit geschmeidigen Laufeigenschaften. Mit GlideRoll™-Rocker, 6 mm Sprengung und komfortorientierter Abstimmung eignen sie sich ideal für tägliche Läufe, Recovery Runs und Walking. Wenn du einen besonders komfortablen Herrenlaufschuh suchst, ist dieses Modell eine starke Wahl. FAQ – Häufige Fragen zum Produkt Für welche Einsätze eignet sich der Brooks Glycerin Max 2 Herren?Er eignet sich für tägliche Läufe, Long Runs, Erholungsläufe und Walking. Wie ist die Dämpfung des Schuhs?Der Schuh bietet maximale Dämpfung für ein besonders softes Laufgefühl. Welche Technologie unterstützt die Übergänge?Der GlideRoll™-Rocker sorgt für fließende Übergänge von der Ferse bis zu den Zehen. Welche Sprengung hat der Schuh?Die Sprengung beträgt 6 mm. Wie schwer ist der Brooks Glycerin Max 2 Herren?Das Gewicht liegt bei ca. 320,3 g. Für wen eignet sich der Schuh besonders?Für Läufer, die hohen Komfort, weiche Landungen und sanfte Übergänge bevorzugen. Welche Farbe hat das Modell?Die Farbvariante lautet Rutabaga / Orange / Shocking Orange. Art.nr. 1104791D-890179,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Haben Sie Probleme mit dem Rücken oder der Wirbelsäule?
Als KI habe ich keinen Körper und kann daher keine physischen Probleme haben. Ich bin jedoch darauf programmiert, Informationen über Rücken- und Wirbelsäulenprobleme bereitzustellen und Ihnen bei Fragen oder Anliegen in diesem Bereich zu helfen. **
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Was verursacht den stechenden Schmerz im Rücken neben der Wirbelsäule?
Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für stechende Schmerzen im Rücken neben der Wirbelsäule. Eine häufige Ursache kann eine Muskelverspannung oder ein Muskelkrampf sein, der durch Überlastung, falsche Körperhaltung oder Bewegung entsteht. Eine andere mögliche Ursache kann eine Nervenreizung oder ein eingeklemmter Nerv sein, der durch Bandscheibenprobleme oder Wirbelsäulenveränderungen verursacht wird. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlung zu erhalten. **
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Ist die Wirbelsäule gelähmt nach einem Tritt in den Rücken?
Ein Tritt in den Rücken kann zu schweren Verletzungen der Wirbelsäule führen, einschließlich einer Lähmung. Die genaue Auswirkung hängt jedoch von der Stärke und Position des Tritts ab. Es ist wichtig, sofort medizinische Hilfe zu suchen, um die Verletzung angemessen zu behandeln und mögliche Komplikationen zu minimieren. **
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Warum habe ich blaue Flecken am Rücken entlang der Wirbelsäule?
Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für blaue Flecken entlang der Wirbelsäule. Eine mögliche Ursache könnte ein Trauma sein, wie zum Beispiel ein Sturz oder ein Schlag auf den Rücken. Eine andere Möglichkeit könnte eine Blutungsstörung sein, bei der es leichter zu Blutergüssen kommt. Es ist ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären. **
Was ist eine manuelle Therapie für den Rücken?
Was ist eine manuelle Therapie für den Rücken? Eine manuelle Therapie für den Rücken ist eine spezialisierte Behandlungstechnik, die von Physiotherapeuten oder Chiropraktikern angewendet wird, um Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lindern. Dabei werden verschiedene manuelle Techniken wie Mobilisation, Manipulation und Massage eingesetzt, um die Gelenke, Muskeln und Nerven im Rückenbereich zu beeinflussen. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die Funktion des Rückens zu optimieren. Eine manuelle Therapie für den Rücken kann auch Teil eines umfassenderen Behandlungsplans sein, der Übungen, Beratung und andere Therapien umfasst. **
Welche Schlafposition ist die gesündeste für den Rücken und die Wirbelsäule?
Die beste Schlafposition für den Rücken und die Wirbelsäule ist auf dem Rücken liegend mit einem flachen Kissen unter dem Kopf und einem weiteren unter den Knien, um die Wirbelsäule in einer neutralen Position zu halten. Alternativ kann auch die Seitenlage mit einem Kissen zwischen den Knien helfen, die Wirbelsäule gerade zu halten. Es ist wichtig, auf eine Matratze zu achten, die ausreichend Unterstützung bietet, um die Wirbelsäule während des Schlafs zu entlasten. **
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Brooks Ghost Max 4 Damen Laufschuh Breit (1D) White/Rose/Rutabaga - 42Brooks Ghost Max 4 Damen Laufschuh Breit (1D) White/Rose/Rutabaga Der Brooks Ghost Max 4 ist ein besonders komfortabler Laufschuh, der für ein sanftes und stabiles Laufgefühl entwickelt wurde. Dank seiner leichten Zwischensohle mit DNA-Loft-V2-Dämpfung bietet er optimale Schockabsorption und entlastet die Gelenke bei jedem Schritt. Die neu gestaltete Rocker-Sohle sorgt für einen gleichmäßigen und effizienten Bewegungsablauf, während die großzügige Passform und die atmungsaktiven Materialien ein angenehmes Tragegefühl gewährleisten. Ideal für Läuferinnen und Läufer, die maximalen Komfort, Stabilität und weiche Übergänge auf langen Strecken schätzen. Details: Breite: Breit (1D) Ideal für: Daily runs, Long runs, Walking, Orthotics Dämpfung: Ausgewogen Eine Mischung aus weicher und dynamischer Dämpfung, die jeden Schritt noch komfortabler macht. Support: Maximaler Support Unterstützte Übergänge von der Landung bis zum Abdrücken der Zehen und zusätzliche Dämpfung unter den Füßen Sprengung: 6mm Gewicht: 9,2oz / 260,8g Produktmerkmale: Weiche und schützende Dämpfung, Fließende Übergänge, Stabile und doch flexible Passform, Zusätzlicher Platz für Einlagen Gönne dir maximalen Komfort: Weiche und schützende Dämpfung Die dicke, weiche DNA LOFT v3-Dämpfung bietet dir Komfort und Schutz und federt den Aufprall besonders gut ab. Fließende, unterstützte Übergänge Eine niedrige Sprengung, kombiniert mit einem GlideRoll-Rocker, unterstützt aktiv die Übergänge von der Ferse bis zu en Zehen und sorgt dafür, dass sich deine Bewegungen mühelos anfühlen. Stabile und doch flexible Passform Die breite Basis gubt dir stabilen Halt, und dank der großzügigen Passform haben sowohl Einlagen als auch verschiedene Fußformen und -größen ausreichend Platz.160,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Poloshirt CASUAL FRIDAY "Poloshirt CFJoe", Herren, Gr. L, gelb (rutabaga), Obermaterial: 100% Baumwolle CO., ShirtsDas Kurzarm-Poloshirt für Herren verbindet sportiven Look mit gepflegtem Stil. Sein weiches, atmungsaktives Material bietet hohen Tragekomfort und eine optimale Passform. Ein vielseitiges Basic, das im Alltag ebenso überzeugt wie in der Freizeit.,...37,99 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Auswirkungen hat die gestreckte Haltung beim Sitzen auf die Wirbelsäule und den Rücken?
Die gestreckte Haltung beim Sitzen kann zu einer Überlastung der Wirbelsäule führen, da die natürliche S-Form nicht eingehalten wird. Dies kann zu Verspannungen, Schmerzen und langfristigen Schäden führen. Eine aufrechte und ergonomische Sitzhaltung ist daher empfehlenswert, um die Wirbelsäule und den Rücken zu entlasten. **
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Wo treten Schmerzen am Rücken an der Wirbelsäule auf?
Schmerzen am Rücken entlang der Wirbelsäule können an verschiedenen Stellen auftreten. Häufige Bereiche sind der Nacken (Halswirbelsäule), der obere Rücken (Brustwirbelsäule) und der untere Rücken (Lendenwirbelsäule). Die genaue Lokalisation der Schmerzen hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. **
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Haben Sie Probleme mit dem Rücken oder der Wirbelsäule?
Als KI habe ich keinen Körper und kann daher keine physischen Probleme haben. Ich bin jedoch darauf programmiert, Informationen über Rücken- und Wirbelsäulenprobleme bereitzustellen und Ihnen bei Fragen oder Anliegen in diesem Bereich zu helfen. **
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Es gibt verschiedene mögliche Ursachen für stechende Schmerzen im Rücken neben der Wirbelsäule. Eine häufige Ursache kann eine Muskelverspannung oder ein Muskelkrampf sein, der durch Überlastung, falsche Körperhaltung oder Bewegung entsteht. Eine andere mögliche Ursache kann eine Nervenreizung oder ein eingeklemmter Nerv sein, der durch Bandscheibenprobleme oder Wirbelsäulenveränderungen verursacht wird. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlung zu erhalten. **
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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina TrautmannViele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 Rutabaga/Orange/Shocking Orange, maximal gedämpfter Laufschuh für Komfort und sanfte Übergänge - Weiss/Orange / 42Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 in Rutabaga / Orange / Shocking Orange wurden für Läufer entwickelt, die besonders viel Komfort, maximale Dämpfung und geschmeidige Übergänge suchen. Mit weichem Laufgefühl, unterstützenden Übergängen und dem GlideRoll™-Rocker eignet sich dieser Laufschuh ideal für tägliche Läufe, Long Runs, Erholungsläufe und Walking. Deine Vorteile auf einen Blick • Maximale Dämpfung – unterstützt besonders softes Laufgefühl• GlideRoll™-Rocker – sorgt für fließende Übergänge von der Ferse bis zu den Zehen• Maximaler Support – unterstützt den Bewegungsablauf bei jedem Schritt• Komfortorientiertes Laufgefühl – angenehm bei längeren Einheiten• Zusätzliche Dämpfung unter dem Fuß – ideal für komfortbewusste Läufer• Vielseitig einsetzbar – geeignet für Running und Walking• Rutabaga / Orange / Shocking Orange – markanter, sportlicher Look Technische Daten • Modell: Brooks Glycerin Max 2 Herren• Produkttyp: Herren Laufschuhe• Einsatzbereich: tägliche Läufe, Long Runs, Erholungsläufe, Walking• Dämpfung: angenehm / maximal• Support: maximaler Support• Technologie: GlideRoll™-Rocker• Sprengung: 6 mm• Gewicht: ca. 320,3 g• Eigenschaften: sanfte Übergänge, komfortorientiertes Laufgefühl, hohe Dämpfung• Obermaterial: mit ca. 65,4 Prozent recycelten Materialien• Farbe: Rutabaga / Orange / Shocking Orange Einsatzszenarien & Use Cases Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 eignen sich besonders für Läufer, die maximalen Komfort bei täglichen Trainingsläufen oder längeren Distanzen suchen. 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Geeignet für: • Läufer mit Fokus auf Komfort• tägliches Lauftraining• Long Runs und Recovery Runs• Walking und längere Bewegungseinheiten• Freizeit- und ambitionierte Hobbyläufer Weniger geeignet für: • direkte Wettkampfeinsätze• Trailrunning im Gelände• Läufer, die ein sehr minimalistisches Laufgefühl bevorzugen• Nutzer, die besonders leichte Performance-Schuhe suchen Nutzererfahrungen „Extrem weich beim Laufen und super angenehm auf längeren Strecken.“– Markus T., Hobbyläufer „Die Übergänge fühlen sich richtig flüssig an.“– Daniel S., Freizeitläufer „Perfekt für Recovery Runs und entspannte Einheiten.“– Tobias K., Straßenläufer Ersteindruck vs. Nutzung über Zeit Beim ersten Tragen fällt besonders die starke Dämpfung und das weiche Laufgefühl auf. Der Schuh wirkt komfortabel und stabil zugleich. Mit regelmäßiger Nutzung zeigen sich vor allem der GlideRoll™-Rocker und die sanften Übergänge als große Vorteile bei längeren oder entspannten Läufen. Vergleich mit ähnlichen Produkten Im Vergleich zu direkteren Trainingsschuhen setzt der Brooks Glycerin Max 2 klar auf Komfort und maximale Dämpfung. Das macht ihn besonders interessant für Läufer, die softere Laufeigenschaften bevorzugen. Im Vergleich zu klassischen Neutralschuhen unterstützt der GlideRoll™-Rocker noch geschmeidigere Übergänge und ein flüssigeres Laufgefühl. Warum dieses Produkt genau das richtige ist Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 sind die richtige Wahl, wenn du einen maximal gedämpften Laufschuh für tägliche Läufe, Long Runs oder Walking suchst. GlideRoll™-Rocker, maximale Dämpfung und unterstützende Übergänge sorgen für hohen Komfort bei jedem Schritt. Fazit Die Brooks Herrenlaufschuhe Glycerin Max 2 in Rutabaga / Orange / Shocking Orange verbinden maximale Dämpfung mit geschmeidigen Laufeigenschaften. Mit GlideRoll™-Rocker, 6 mm Sprengung und komfortorientierter Abstimmung eignen sie sich ideal für tägliche Läufe, Recovery Runs und Walking. 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Grundwissen zur Haltung; Fütterung, Gesundheit und ZuchtGrundwissen zur Haltung; Fütterung, Gesundheit und Zucht , Richtlinien für Reiten und Fahren, Band 4 , Sonstige > Motorkühlung , Auflage: 20. Auflage 2021, Erscheinungsjahr: 201912, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Richtlinien für Reiten und Fahren#4#, Redaktion: Deutsche Reiterliche Vereinigung E. V. (Fn) - Bereich Sport, Abtlg. Ausbildung Und Wissenschaft, Auflage: 21020, Auflage/Ausgabe: 20. Auflage 2021, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: zahlreiche teils farbige Abbildungen und Tabellen, Keyword: Verhalten; Pferde; Pferdegesundheit; Pferdekrankheiten; Pferdepflege; Anatomie, Fachschema: Fahren (Pferd)~Pferd / Aufzucht, Ausbildung, Haltung~Pferd / Pony~Pony~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: FN-Verlag, Warendorf, Verlag: FN-Verlag, Warendorf, Verlag: FN Verlag der Deutschen Reiterlichen Vereinigung GmbH, Länge: 241, Breite: 167, Höhe: 17, Gewicht: 757, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A31528961 A26953346 A11207839 A5673324, Vorgänger EAN: 9783885422846, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,20,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ahlhorn, Andreas: Flossing in Therapie und TrainingFlossing in Therapie und Training , Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja - vorausgesetzt, es wird richtig angewandt. Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen Einsatzbereiche des Flossings, einer modernen Behandlungsmethode, mit der chronische wie akute Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können. Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte Nummer eins, der Physiotherapeut Andreas Ahlhorn, anhand von bestimmten Beschwerdebildern, warum und wie Flossing durch Kompression "heilen" kann. Doch auch wer fit und gesund ist, kann Flossing nutzen, um leistungsfähiger zu werden. Denn das kurzzeitige "Abschnüren" von Körperteilen mit dem Floss-Band lässt Muskeln, Sehnen, Gelenke und Faszien anschließend viel schneller regenerieren. Der Sportphysiotherapeut und Personal Trainer Dennis Krämer präsentiert mehr als 50 Übungen, die gemeinsam mit dem Flossing eingesetzt werden können, um die Mobilität und Beweglichkeit der geflossten Körperpartien zu verbessern. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20160606, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ahlhorn, Andreas~Krämer, Dennis, Seitenzahl/Blattzahl: 150, Keyword: Anleitungen; Beweglichkeit; Fitnessbuch; Floss-Band; Kompression; Mobilität; Physiotherapie; Ratgeber; Regeneration; Schmerzlinderung; Sportbuch; Workout; achillessehne schmerzen; bandscheibe; bandscheibenvorfall hws übungen; buch; bücher; bücher sport; faszien fitness; faszien lösen; faszien schmerzen; faszien schulter; faszien training übungen; faszien verklebt; faszien übungen; faszienbehandlung; faszienmassage; faszientherapie; faszientraining; faszienverklebung; fitness; fitness buch; fitness bücher; floss tape; flossband; flossing band; flossing buch; flossing knie; flossing schulter; flossing therapie; gegen rückenschmerzen; gelenke; gelenkschmerzen; gesundheit, Fachschema: Sport / Medizin, Anatomie, Physiologie~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sportmedizin, Sportverletzungen, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 240, Breite: 172, Höhe: 13, Gewicht: 442, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist die Wirbelsäule gelähmt nach einem Tritt in den Rücken?
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Was ist eine manuelle Therapie für den Rücken? Eine manuelle Therapie für den Rücken ist eine spezialisierte Behandlungstechnik, die von Physiotherapeuten oder Chiropraktikern angewendet wird, um Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lindern. Dabei werden verschiedene manuelle Techniken wie Mobilisation, Manipulation und Massage eingesetzt, um die Gelenke, Muskeln und Nerven im Rückenbereich zu beeinflussen. Ziel ist es, die Beweglichkeit zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und die Funktion des Rückens zu optimieren. Eine manuelle Therapie für den Rücken kann auch Teil eines umfassenderen Behandlungsplans sein, der Übungen, Beratung und andere Therapien umfasst. **
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* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann. ** Hinweis: Teile dieses Inhalts wurden von KI erstellt.