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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina TrautmannViele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
BRB 3x Archivboxen für je 7 Ordner (A4, breiter Rücken), inkl. Transportroller
Ideale Lager- und Transportbehälter für die langfristige und sichere Aufbewahrung wichtiger Dokumente, Akten usw. Die robusten Stapelkisten sind aus hochwertigem Polypropylen-Kunststoff (PP), unempfindlich gegen die meisten Säuren, Laugen und Fette, Kältebeständig bis -20°C, hitzebeständig bis +80°C Die Archivboxen sind mit Scharnierdeckel und 2 Schiebeverschlüssen ausgestattet, der Deckel ist an 4 Stellen verplombbar, Griffleisten ermöglichen ein bequemes Handling. Inkl. Etikettenclip, einfach durch aufdrücken auf die Behälterrippen zu befestigen. Danach ist sie nur noch mit Werkzeug zu entfernen. So können Kennzeichnungen sicher an Behältern angebracht und rückstandslos wieder abgenommen werden. Zusätzlich wird der Eurobehälter mit einem praktischen Transportroller geliefert. Der Roller verfügt über ein offenes Deck und 4 Lenkrollen, die eine einfache und flexible Bewegung ermöglichen. Die grauen Gummiräder bieten eine gute Bodenhaftung, während der umlaufende Rand des Rollerdecks als Abrutschsicherung dient. Der Transportroller ist aus speziellem, lebensmittelechtem ABS-Kunststoff hergestellt und ist bruch- und schlagfest. Dadurch ist er besonders langlebig und widerstandsfähig gegenüber Stößen und Beschädigungen. 3x Ordner-Archivbox grau
Außenmaße LxBxH 600x400x330 mm
Innenmaße LxBxH 566x366x315 mm
Inhalt 65,5 Liter
Gewicht 3,7 kg
staubsicher + Transportroller mit 4 Lenkrollen und grauen Gummirädern, Ø 100 mm, 250 kg Tragkraft, Farbe rot Ordnerbox Aktenbox Aktenkiste Aktenlager
112,00 €*
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K+L JE-LIYCY 40x2x0,5 Tr.500 JE-LIYCY 40x2x0,5
Leiternennquerschnitt=0,5 mm2Leiter-Klasse=Kl.5 = feindrähtigAder-Zahl=80Schirm über Verseilelement=ohneVerseilelement=PaareSchirm über Verseilung=GeflechtWerkstoff der Aderisolation=Polyvinylchlorid (PVC)Ader-Kennzeichnung=FarbeMit Schutzleiter=neinMantelmaterial=Polyvinylchlorid (PVC)Mantel-Farbe=grauRaucharm nach IEC 61034-2=neinÖlbeständig nach EN 60811-404=neinKältebeständig nach EN 60811-504+505+506=neinAußendurchmesser ca.=24 mmMin. zulässiger Biegeradius, stationärer Einsatz/fest verlegt=180 mmZul. Kabelaußentemperatur bei Montage/Handling=-5..50 °CZul. Kabelaußentemperatur nach Montage ohne Erschütterung=-30..70 °CGewicht=845 kg/km
36,33 €*
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Innere Haltung und Gesundheit, Fachbücher von Kristina TrautmannViele Krankheiten der heutigen Zeit hängen mit dem Lebensstil und der Stressbelastung zusammen. Ein gesunder Lebensstil wirkt dem entgegen und steigert Wohlbefinden, Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Diesen Aussagen stimmen die meisten Menschen spontan zu. Viele wissen, was für die psychische und physische Gesundheit wichtig ist. Doch was fangen sie mit diesem Wissen an? Bewegen sie sich mindestens 30 Minuten am Tag und bauen kleine Entspannungsinseln in ihren Alltag ein? Reden sie wertschätzend miteinander? Die wenigsten werden diese Fragen mit Ja beantworten. Es ist nicht leicht, theoretisches Wissen praktisch anzuwenden. Kristina Trautmann bietet Ihnen in diesem Buch eine praktische Anleitung für die Arbeit an der inneren Haltung. Mit wissenschaftlichen Hintergründen, individuellen Impulsen und konkreten Methoden können Sie Ihre Klientinnen und Klienten dabei unterstützen, ihre psychosoziale Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Der Schlüssel dazu ist die innere Haltung. Denn: Ein positives Mindset prägt die gesunde Lebensführung nachhaltig und regt dadurch zu gesundem Verhalten in allen Lebensbereichen an.38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BRB 3x Archivboxen für je 7 Ordner (A4, breiter Rücken), inkl. TransportrollerIdeale Lager- und Transportbehälter für die langfristige und sichere Aufbewahrung wichtiger Dokumente, Akten usw. Die robusten Stapelkisten sind aus hochwertigem Polypropylen-Kunststoff (PP), unempfindlich gegen die meisten Säuren, Laugen und Fette, Kältebeständig bis -20°C, hitzebeständig bis +80°C Die Archivboxen sind mit Scharnierdeckel und 2 Schiebeverschlüssen ausgestattet, der Deckel ist an 4 Stellen verplombbar, Griffleisten ermöglichen ein bequemes Handling. Inkl. Etikettenclip, einfach durch aufdrücken auf die Behälterrippen zu befestigen. Danach ist sie nur noch mit Werkzeug zu entfernen. So können Kennzeichnungen sicher an Behältern angebracht und rückstandslos wieder abgenommen werden. Zusätzlich wird der Eurobehälter mit einem praktischen Transportroller geliefert. Der Roller verfügt über ein offenes Deck und 4 Lenkrollen, die eine einfache und flexible Bewegung ermöglichen. Die grauen Gummiräder bieten eine gute Bodenhaftung, während der umlaufende Rand des Rollerdecks als Abrutschsicherung dient. Der Transportroller ist aus speziellem, lebensmittelechtem ABS-Kunststoff hergestellt und ist bruch- und schlagfest. Dadurch ist er besonders langlebig und widerstandsfähig gegenüber Stößen und Beschädigungen. 3x Ordner-Archivbox grau Außenmaße LxBxH 600x400x330 mm Innenmaße LxBxH 566x366x315 mm Inhalt 65,5 Liter Gewicht 3,7 kg staubsicher + Transportroller mit 4 Lenkrollen und grauen Gummirädern, Ø 100 mm, 250 kg Tragkraft, Farbe rot Ordnerbox Aktenbox Aktenkiste Aktenlager112,00 €*Versand: 11,78 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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